Je pátek , magické datum 13.5.2016 a venku zataženo s deštěm. Dnes se má uskutečnit další fit klub speciál, tentokrát ve Frenštátě p.R., na Rekovicích. Hned mě napadlo, že v takovém počasí se přece nebude chtít někomu cvičit. Stačí pomyslet a pípne vtipná sms. „Pár kapek ještě nikoho nezabilo. My přece nejsme žádní cukříci! Budeme cvičit pod amfiteátrem.“, píše naše...
Krásné počasí vítá všechny, kteří se rozhodli přijet na specál fitklub v Rožnově pod Radhoštěm. Tak kolik nás dnes bude? Čeká nás téma, ve kterém se dozvíme, jak lépe zvládat stres, jak se dostat ze zajetí myšlenek a tím se naladit na svůj vnitřní klid. Lidé přicházejí a vypadá to opět na pořádnou návštěvnost, je to radost se koukat jak centrum...
Je neděle ráno a já plná radosti a očekávání mířím do Frenštátu účastnit se workshopu „Šťastné vztahy“. Atmosféra je úžasná, spousta pozitivní energie, která vás už při vstupu pohladí. Nejedno objetí a můžeme začít. Přivedlo mne to k zamyšlení se nad svým vlastním životem a mými vztahy se svými blízkými. Každý z nás má kolem sebe přátelé, s někým žije, má děti, denně se...
Je 17.2.2016 a scházíme se na fitklubu speciál v Kopřivnici. Venku je nevlídné počasí smráká se a přes to přichází 51 návštěvníků, je to silný zážitek, vidět tolik lidí, kteří chtějí v životě udělat změnu a proto i v tomto upršeném počasí přišli a nezůstali doma u televize, vínečka a jídla. Koučové z centra Radosti vaří čaj, který nás parádně prohřívá a co úplně nevnímáme i pročistí ledviny a nakopne...
Nový rok jsme opět začali, tak jako loni, úspěšným workshopem NOVÝ ZAČÁTEK. Tento workshop je zaměřen na jeden z pilířů šťastného člověka, a tím je PROSPERITA – (zdraví a finance). Tentokrát jsme se sešli v neděli 17.1. 2016 v bývalé MŠ na Kopané. I když venku bylo -10 stupňů, klubovna byla plná netrpělivých lidiček, kteří si chtějí rok 2016 naplánovat a prožít s jasnou představou. Workshop...
Každým rokem pořádá Centrum Radosti ve Frenštátě na Štěpána společný výstup na Velký Javorník a letos tomu nebylo jinak. Druhý vánoční svátek byl sice v sobotu, ale akci jsme se rozhodli zorganizovat v neděli. A proč? Hlavním důvodem, proč se zúčastnit společných akcí Centra Radosti v neděli, je, že zapomenete na to, že jdete v pondělí do práce, a pozitivně se naladíte na následující pracovní týden. více foto zde...
Koučové Wellness centra Radosti už po několik let připravují pravidelné aktivity a nejrůznější akce pro své příznivce, klienty, účastníky kurzů a přátele. Letošní Vánoční večírek byl ovšem premiérový, neboť se konal historicky úplně poprvé. Mohli byste očekávat, že když je něco poprvé, bude se zkoušet, improvizovat a opatrně našlapovat… Opak je pravdou! Večírek byl pečlivě naplánován a probíhal ve „velkém...
Jelikož se blíží čas Vánoc, tak se naše Wellness Centrum Radosti rozhodlo inspirovat své klienty nejen zdravými recepty, ale i zdravějším mlsáním, které k Vánocům patří. Tentokrát jsme oslovili malou vesničku Tichou, kde jsme pro její obyvatele uspořádali ochutnávky pod názvem Vánoční (ne)pečení. Přečtěte si, co o nich říká Lenka Vaňková, která si přála vyzkoušet nové recepty na vánoční cukroví,...
„Profese, jeden ze čtyř pilířů šťastného života“, bylo téma workshopu pořádaného Centrem Radosti. „Přijď, bude školit speciální host, profesionální kouč Roman Šmiřák, který má 15 letou praxi v koučování, které vede k úspěchu. Má zkušenosti z mezinárodního prostředí, zejména ve Skandinávii.“ Lákala mě Zuzka z centra Radosti. Z plakátku jsem se ještě dozvěděla, že se na tomto workshopu dozvím, jak být...
Pravidelně připravujeme ochutnávky zdravých pokrmů pro účastníky kurzu Jídlo jako radost, ale tentokrát jsme to s blížícími se Vánocemi pojali trochu netradičně. Do nabídky proteinových jídel jsme zařadili několik vánočních tipů. Přestože byly tyto ochutnávky cíleny především na účastníky kurzu, potěšila nás hojná účast nových hostů. Jedním z nich byl Petr, který poznal kouče Centra Radosti doslova před pár...
