BLOG
„Březen, za kamna vlezem.“ Tato pranostika rozhodně neplatí pro členy Centra Radosti. V pátek 17.3. se totiž vydali do Kopřivnice, aby se zúčastnili již tradiční akce Fit klub speciál. Tentokrát s podnázvem Týmový fitklub. Členové jednotlivých center (rozdělení podle měst) měli za úkol vytvořit týmy, které se odlišovaly podle barev. Frenštát se předvedl v barvě červené, Rožnov v zelené, fitklubáci z Frýdku-Místku dorazili...
Malé městečko Zubří v okrese Vsetín, 4 km severozápadně od Rožnova pod Radhoštěm přivítalo ve středu 15.2.2017 nemalou skupinu sportovních nadšenců v rámci Fit klubu Speciál. Kouči všech center i lidé odhodlaní na sobě stále pracovat se hned po úvodu vrhli do „plank výzvy“ (prknové). Tomáš nás provedl mnoha druhy prken a Zuzka nás v druhé časti udolala cvičením H.I.T. Atmosféra byla nabitá energií...
Čas od času se přejí každý z nás. Oslava narozenin, posezení s přáteli, vánoční svátky či Silvestr. Pokud je to výjimečně, tak si z toho nemusíme dělat hlavu. Horší varianta je, pokud se přejídáme opakovaně tzn. začneme jíst, neumíme s tím přestat a během krátké doby sníme obrovské množství jídla. Pořád máme na něco chuť, nedokážeme to zastavit. Je to zkrátka...
Nový rok jsme zahájili workshopem prosperita (zdraví a finance), který je jedním ze čtyř pilířů šťastného života. Workshopy pořádáme proto, abychom si našli čas pro sebe, který nám v dnešní uspěchané době chybí. Celý den jsme se věnovali sami sobě. A co jsme tedy dělali? Někteří si přečetli dopis se svými cíli z minulého roku a mohli si zhodnotit, na kolik...
PROFESE jako jeden z pilířů šťastného života. Workshopem nás provázel profesionální kouč RomanŠmiřák , který od svých 14 let si pěstuji dvě vášně: 1. technologie, které nám otevírají možnosti vytvářet zcela novou a netušenou budoucnost, 2. lidská mysl, psychologie člověka, která odkrývá to nejzásadnější – co je zdrojem naší spokojenosti, štěstí, co nás motivuje, kde se rodí myšlenky,...
Všechny Centra Radosti se tentokrát setkaly ve Frýdku-Místku. 54 nadšených lidí se rozdělilo do dvou skupin a zacvičilo si intervalové cvičení na náměstí. Pro mnoho zúčastněných to byla výzva, protože celou dobu žili v domnění, že se bude cvičit někde v tělocvičně. Byly připravené 2 varianty náročnosti, aby si mohl zacvičit opravdu každý. Opět jsme vyhodnotili měsíční výzvu v úbytku tuků...
Možná si často říkáte, že byste chtěli mít o pár kilo méně, mít lepší zdraví, kondici a být sami se sebou spokojení. Možná víte přesně, jak byste měli toho docílit, ale kolem vás je příliš mnoho okolních vlivů jako je práce, rodina, děti. A vy nemáte dost síly a času na to, abyste mohli začít. Ale do toho se často...
Zcela poprvé se vydalo Centrum Radosti do krásného skalního městečka Adršpach. 42 účastníků se ubytovalo v příjemném prostředí kempu Ostaš. Začínali jsme den brzkým ranním fit klubem a výživnou snídaní a tak jsme nastartovali svůj den správným směrem. Seminář ,,Život na boso“ každého přiměl sundat boty a projít si Adršpašské skály bez nich. Mnohé překvapila ,,Šlehačková bitva“ Po dvou dnech jsme přejížděli...
Opět famózní odpoledne s Centrem Radosti, kdy kreativní vystoupení jednotlivých měst předčily očekávání všech zúčastněných. Nadšení, inspirace, smích a hlavně motivace nechyběly.
Cílem tohoto programu bylo pěstování laskavosti, vstřícných vztahů, komunikace, naslouchání. Rozvíjení osobního růstu s ohledem na daný věk dítěte. Jednalo se o hlubší, praktické poznání morálních vlastností, které se často ze společnosti vytrácejí. Děti měly k dispozici praktické ukázky ze současného způsobu životu. Program cílil na návrat k lidským hodnotám, jako je čestnost, vstřícnost, laskavost, zodpovědnost apod. Děti se zapojily do praktických...
