Kategorie: 1. Zdravý životní styl

6 faktorů, které ovlivňují naši kondici

V tomhle krátkém článku bychom se spolu zamysleli nad tím, co znatelně ovlivňuje naši kondici a zdraví. Co má za následek, že jsme zdraví, hubení a šťastní, anebo nemocní, obézní a nešťastní.  V dnešní uspěchané době  vidíme jednoznačně 6 faktorů, které mohou podstatně ovlivnit náš život. Jedná se o tyto faktory: 1)    Nevhodný nebo nedostatečný pitný režim 2)    Nepravidelná strava 3)   ...

11.12. 20130 Komentářů

Pitný režim je základ zdraví

Jak by to mělo vypadat a co všechno voda ovlivňuje? Voda je skutečně základ každé naší buňky. Veškeré metabolické procesy v našem těle  probíhají ve vodním prostředí. Je jasné, že naše tělo ke správné funkci veškerých procesů, které se v něm odehrávají, potřebuje vodu. Je také jasné, že v každém okamžiku našeho života určitým způsobem vodu ztrácíme. Ať už  dýcháním,...

10.12. 20130 Komentářů