Poprvé společné setkání ve Frýdku-Místku

Všechny Centra Radosti se tentokrát setkaly ve Frýdku-Místku.

54 nadšených lidí se rozdělilo do dvou skupin a zacvičilo si intervalové cvičení na náměstí. Pro mnoho zúčastněných to byla výzva, protože celou dobu žili v domnění, že se bude cvičit někde v tělocvičně. Byly připravené 2 varianty náročnosti, aby si mohl zacvičit opravdu každý. Opět jsme vyhodnotili měsíční výzvu v úbytku tuků a v nárůstu do svalové hmoty.

Zjistěte více o výzvě
Objednejte si vstupní konzultaci u kouče Centra Radosti