Co naznačují signály našeho těla?
O tomto víkendu jsme mohli my – wellness kouči, naši blízcí, známí, ale i členové kurzu správného stravování, prožít úžasné dva dny ve společnosti vzácných lidí, kteří nemyslí jen na sebe, přestože jsou velmi úspěšní a zaneprázdnění.
Přijeli z celé České i Slovenské republiky, aby se podělili o svoje nabyté zkušenosti a rovněž každého z nás povzbudili na cestě ke změně životního stylu.
Byla jich celá řada, ale nejsilněji na nás zapůsobila přednáška paní MUDr. Márie Paĺové, jak se co nejzodpovědněji starat o své zdraví. Vyprávěla nám skutečné příběhy ze své dlouholeté lékařské praxe.
Rádi bychom vám jako bonus předali informace, které se běžně od lékaře nedozvíte.
Každý z nás jistě zažil BOLEST HLAVY. Věděli jste, že bolest hlavy v určité oblasti naznačuje problém konkrétního orgánu?
Tak například:
– Hluboká bolest na čele souvisí s problémem žaludku.
– Pulzující bolest na spáncích souvisí se žlučníkem.
– Týlní část až krk souvisí se špatnou funkcí ledvin.
– Bolest ,,jakoby“ vlasů souvisí s přetížením jater.
Další z možností, jak poznat jestli vaše tělo pracuje správně, je vaše STOLICE.
Správná stolice má barvu hořké čokolády, je bez výrazného zápachu, nerozpadá se, ponoří se do vody a nedělá značky na míse.
Pokud má vaše stolice světle pískovou barvu (hořčice), máte problém s játry a žlučí. Pokud se stolice neponoří, obsahuje hodně plísní a plynů ze střev.
Věděli jste, že každý by měl tělo detoxikovat a zbavovat chemických látek, zkrátka čistit?
Každý z nás denně přijímá ve stravě mnoho chemických látek (konzervanty, stabilizátory, barviva, dochucovadla, éčka atd.) A ne jen ve stravě. Například v lécích se nachází spousta ,,éček“, o kterých vůbec nevíme. Pokud nepijete dostatečné množství čisté vody, nežádoucí látky se v těle usazují. Dříve anebo později se problém někde projeví. V těle dospělého člověka se nachází až 5 kg toxických látek, kterých se můžeme zbavit pomocí vody a bylinek. Problém se může projevit v ledvinách, které se zanesou (ucpou). Jelikož nemají nervové zakončení, tak ledviny nebolí. Lékaři zjistí špatnou funkci ledvin až když jsou z 2/3 poškozené. Ledviny přesunou svůj problém na pohlavní orgány, který se projeví u žen v podobě cyst nebo myomů, u mužů se vyskytne problém s prostatou.
Na své si přišli i výkonnostní sportovci, kteří se z úst kouče Rudolfa Tkáčíka dozvěděli možnosti stálého zlepšování výkonnosti za pomocí sportovní výživy, které je určena především sportovcům. ,,Třešinkou na dortu“ byl brilantní výkon vizážistky Zuzany Zvěřinské Káňové na téma, jak být úspěšným sebevědomým člověkem, který bude žít šťastným a spokojeným životem.
Jsem velmi vděčná, že se můžu dozvídat takové věci a už se těším na další zážitkový víkend.
Váš tým centra Radosti
