![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/brush.png)
REFERENCE
Výsledky našich klientů
Jana (41let)
Radek (47let)
Lenka (56)
Manželé Smolenovi
Irena (62 let)
Lída (49let)
František (68let)
Manželé Pavel a Pavla
Jana
Manželé Karel a Míša
Adolf (50)
Jirka (50)
![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/jana-1.jpg)
Výsledky
- Váha: -13kg
- Tuk: -9,3%
- -25 kostek sádla
- Omládla o 6 let
Jana (56)
Jaký máš dojem z kurzu Jídlo jako radost?
Ten nejlepší, nikde jinde jsem zatím neobjevila takovou komplexnost, aby se řešila zároveň strava, pohyb i psychika. Taky se mi líbí , že se lektoři jednotlivých lekcí střídají a obohacují je i svými osobními poznatky z praxe.
Co jsi před kurzem neuměl/a a teď umíš?
Více si teď všímám etiket na potravinách a sleduji, jestli mám přes den dostatečný pitný režim, pravidelnost v jídle a taky víc přemýšlím o tom, co do svého těla dávám, aby z toho mělo prospěch a já se cítila dobře. No a hlavně si umím poskládat vyvážený jídelníček z věcí, které mám ráda a zároveň dobře vyživí mé tělo.
Jakou hodnotu Ti kurz přinesl do života?
Řekla bych, že mi kurz změnil život. Nejen že jsem zde našla svůj smysl života a začala spolupracovat s Centrem radosti a pomáhat lidem měnit svůj životní styl, ale taky mám teď kvalitnější vztahy nejen ve vztahu s partnerem, v rodině, ale i v práci , mezi kamarády apod. Dokážu si sebe víc vážit a mít se ráda, dokážu už říkat i ne. Vím, že to byla to ta nejlepší investice do mého zdraví a psychické pohody. Co se týče zdraví, tak mě přestala pálit žáha, podařilo se mi v kurzu zhubnout 7 kg a pak během 2 let celkem 13 kg, velmi se mi zlepšila lupénka a hlavně v létě už nemusím nikomu vysvětlovat, co mám na kůži, protože už není nic vidět. Cítím teď víc energie a zvládám více věcí než před kurzem, mám chuť se učit nové věci a mám větší radost ze života. A to mi bylo 3.11.2021 už 60 let. Za tohle všechno jsem každý den moc vděčná a všem bych tento kurz doporučila.
Jak vnímáš individuální schůzky s koučem zdravého životního stylu?
Každá schůzka s mou koučkou Adélkou je pro mně obohacením a krokem dopředu. Připomene mi cíle, které jsem si dala, ukáže fotky, jak jsem vypadala než jsem přišla do Centra radosti a to jsou pro mně ty impulzy dál na sobě pracovat a zkvalitňovat svůj život po všech stránkách (strava, pohyb i psychika).Taky mně učí jak pracovat s lidmi a být jednou dobrým koučem zdravého životního stylu. Velmi si cením téhle individuální péče své koučky, která je nejen mým průvodcem zdravým životním stylem, ale zároveň i kamarádkou a člověkem, na kterého se můžu kdykoli obrátit, když potřebuji s něčím poradit.
Co pro Tebe teď po kurzu znamená zdravý zdravotní styl?
Zdravý životní styl pro mně znamená neustálou práci na sobě ve všech třech oblastech - strava, pohyb, psychika. Vždycky jsem ráda sportovala, ale až v kurzu jsem pochopila, že strava je na prvním místě a to i při sportu, aby se tělo nejen kvalitně vyživilo i po sportu, ale i dobře zregenerovalo. A proto i po kurzu na sobě neustále pracuji. V mé práci na sobě mi pomáhají i klienti, které provázím za spolupráce svojí koučky Adélky kurzy Jídlo jako radost a tím si nejen stále opakuji ty správné návyky, které jsem se v kurzu sama naučila, ale zároveň je předávám svým klientům, aby se i oni cítili tak dobře, jako já.
![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/pavel.jpg)
Výsledky
- Váha: -12 Kg za 4 měsíce
- -33 kostek sádla
- -20 cm po obvodech
Pavel
Jaký máš dojem z kurzu Jídlo jako radost?
Nejlépe investované peníze! Super lidi, kouči, dokonale vymyšlený plán 16-ti lekcí. Psychická část je za mě top! O jídle ted vím víc než bych vůbec kdy doufal.
Co jsi před kurzem neuměl/a a teď umíš?
Nejlépe investované peníze! Super lidi, kouči, dokonale vymyšlený plán 16-ti lekcí. Psychická část je za mě top! O jídle ted vím víc než bych vůbec kdy doufal.
Jakou hodnotu Ti kurz přinesl do života?
Přinesl mi uplně nový pohled na život, svět a cíle. jsem lepším člověkem, partnerem, bratrem otcem, synem a mám chuť zkoušet stále nové a nové věci a aktivity.
Jak vnímáš individuální schůzky s koučem zdravého životního stylu?
perfektní, další důvod přijít a vidět ty super lidi z centra radosti. jak kouče tak účastníky kurzů.
Co pro Tebe teď po kurzu znamená zdravý zdravotní styl?
alfa a omega mé každodenní radosti. nové a větší cíle si dávámdíky tomu, že se pořád cítím lépe, vypadám lépe a začínají se kolem mě motat ženy.
Manželé Jirotkovi
Zdeňka (73)
Pavel (42)
![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/david4.jpg)
Výsledky
- Váha: -40kg
- -11 vrstev viscerálního tuku
- -115 cm po obvodech
David (15)
Jaký máš dojem z kurzu Jídlo jako radost?
Je to skvělý způsob pro vzdělávaní lidí. Každý by do něho měl nastoupit.
Co jsi před kurzem neuměl/a a teď umíš?
Je to skvělý způsob pro vzdělávaní lidí. Každý by do něho měl nastoupit.
Jakou hodnotu Ti kurz přinesl do života?
Nevyčíslitelnou... Z kurzu stálé čerpám a zlepšuji své výsledky.
Jak vnímáš individuální schůzky s koučem zdravého životního stylu?
Byly pro mě velkým přínosem. Dokázali jsme najít odpovědi, které mi pomohly v psychice, což se následně odrazilo ve stravě. Kráčeli jsme společně krok po kroku a právě to vedlo k mým výsledkům.
Co pro Tebe teď po kurzu znamená zdravý zdravotní styl?
Je pro mě důležitý a stal se mou nedílnou součástí.
![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/karin.png)
Výsledky
- Váha: -5 kg váhy
- Omládla o 7 let
- -42 cm po obvodech
Karin (36)
Jaký máš dojem z kurzu Jídlo jako radost?
Nic lepšího jsem nezažila.
Co jsi před kurzem neuměl/a a teď umíš?
Umím být sama se sebou, umím být šťastná, umím myslet pozitivně, umím se vyrovnat s pochybnostmi.
Jakou hodnotu Ti kurz přinesl do života?
Mám pořádek v hlavě.
Jak vnímáš individuální schůzky s koučem zdravého životního stylu?
Každé superlativum by bylo slabé. Zkrátka PERFEKTNÍ 🙂
Co pro Tebe teď po kurzu znamená zdravý zdravotní styl?
V kurzu jsem byla hlavně kvůli psychice ale zdravý životní styl se také snažím dodržovat.
![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/dagmar.jpg)
Výsledky
- Váha: -11kg
- -29 kostek sádla
- -52cm po obvodech
Dagmar (71)
Jaký máš dojem z kurzu Jídlo jako radost?
Kurz ve mně v mých jednasedmdesáti letech probudil potenciál, ze kterého jsem se samozřejmostí těžila v produktivnîm věku. Netušila jsem,že je možná takováhle obroda cíleným zafixovánîm promyšlené škály dovedností, na kterých úspěch tohoto kurzu stojí.
Co jsi před kurzem neuměl/a a teď umíš?
Kurz ve mně v mých jednasedmdesáti letech probudil potenciál, ze kterého jsem se samozřejmostí těžila v produktivnîm věku. Netušila jsem,že je možná takováhle obroda cíleným zafixovánîm promyšlené škály dovedností, na kterých úspěch tohoto kurzu stojí.
Jakou hodnotu Ti kurz přinesl do života?
S jistotou vím,že moje získaná kondice je pro mě natrvalo udržitelná, protože vím, jak ji udržet.
Jak vnímáš individuální schůzky s koučem zdravého životního stylu?
S jistotou vím,že moje získaná kondice je pro mě natrvalo udržitelná, protože vím, jak ji udržet.
Co pro Tebe teď po kurzu znamená zdravý zdravotní styl?
S jistotou vím,že moje získaná kondice je pro mě natrvalo udržitelná, protože vím, jak ji udržet.
0
+
Klientů
0
Koučů zdravého životního stylu
0
Fanoušků
0
Let zkušeností
0
+
hodin koučinku a lektorství
![](https://centrumradosti.cz/wp-content/uploads/2021/12/brush-w.png)
Začněte pracovat na svém zdraví hned teď
Aktivní životní styl je cesta