Věříme, že pro vás budeme inspirací 
i partnery
na vaší cestě za zdravějším 
životním stylem.

AKTUÁLNĚ POŘÁDÁME

VIZÁŽ

OCHUTNÁVKY

Tradičně pořádáme pro naše účastníky kurzu Jídlo jako Radost zdravé ochutnávky.

Zveme i širokou veřejnost pro inspiraci. Připravujeme na květen

Můžete se těšit na: 

  • spoustu jídel připravených z rostlinné bílkoviny
  • recepty s sebou

AKCE PRO ČLENY A JEJICH HOSTY

KURZY

KURZ JÍDLO JAKO RADOST

Kurz správného stravování a osobního rozvoje je cesta k úspěšném hubnutí, protože JSTE VEDENI DO AKCE!!!

Díky podpory kouče, ale i síly skupiny, budete mít výsledky daleko rychleji. Možná jste o tom takhle ještě nepřemýšleli, ale věřte, že ve skupině je větší síla a pevnější vůle. Máme to prověřeno, což nám potvrzují výsledky a spokojenost našich klientů.

Úvodní lekce v úterý 10.4.2018 v 10 hod nebo v 17 hod.

FIT

KLUB

  • cvičení zaměřené na spalování a posilování všech partií (ruce, stehna, zadek a hlavně břicho)
  • cvičení zvládne každý,  jen s rozdílnou intenzitou
  • před cvičením dostáváte speciální čaj pro podporu spalování
  • po cvičení je debatní kroužek, kde kouči mají připravené téma výživy nebo osobního rozvoje
  • při debatním kroužku je zajištěné občerstvení ve formě výživného koktejlu mnoha příchutí
  • členové se rádi dělí o své úspěšné příběhy a dodávají tím ostatním motivaci
  • v rámci fit klubu je možnost zapojit se do měsíční výzvy a soutěžit o hodnotné ceny

Rozvrh FIT KLUBŮ

Pondělí
17:45 - 19:15 Daflex System, Centrum Radosti 

Středa
 7:30 - 8:45  Daflex System, Centrum Radosti 

Středa
18:45 - 20:15  kardio a posilování, Zubří Sokolovna

Pátek
17:45- 19:15  kardio a posilování, Rožnov p.R. ZŠ Záhumenní

DALŠÍ SLUŽBY V CENTRU

  • Masáže
  • Kosmetické workshopy
  • Individuální konzultace
  • Měření tělesných hodnot na analyzéru Tanita (metabolický věk, tuky v těle, svaly, voda, vnitřní tuky, kondice)
  • Rozbor očí

JAK K NÁM DO CENTRA?

KONTAKTY NA CENTRUM V ROŽNOVĚ

Tel.:
+420 731 877 511

Adresa:
Palackého 174
756 61 Rožnov p. R.

Iveta Ďuríková  - tel.: 731 877 511, e-mail: iveta@centrumradosti.cz

Tomáš Pargač - tel. : 720 649 626, e-mail: prezidenttym2020@gmail.com

Dana Šlampová - tel.: 604 208 034, danka.slampova@gmail.com

CENTRUM RADOSTI V ROŽNOVĚ P.R.

O NÁS

KOUČOVÉ V ROŽNOVĚ P.R.

Prošla jsem si v životě mnoha změnami. Zdravotní problémy mě dovedly až k sobě samé, a tím jsem si uvědomila hodnotu svého zdraví. Největší výhrou v mém životě je, být si vědomá sama sebe a být šťastná. Inspiruji a motivuji lidi, kteří se rozhodli vzít život do svých rukou. A že všechno jde a nic není nemožné, pokud tomu opravdu věříme. To, co dělám, dělám s láskou a hlavně srdíčkem.

Iveta Ďuríková

Pochopil jsem že pokud chci někomu pomoci musím nejdříve umět pomoci sám sobě. A to jsem také udělal. Začal jsem pracovat sám na sobě. Začal jsem si být vědom třech důležitých aspektů života. A ty jsou, že žijeme kvůli tělu, žijeme kvůli mysli, a žijeme kvůli duši. Pochopil jsem, že žádný z těchto tří aspektů není lepší nebo posvátnější než druhý. Všechny jsou stejně důležité a pokud chceme v životě rovnováhu, je třeba se věnovat všem těmto aspektům se stejnou energii. To je to, co se učím, a to je to co předávám dál.

Tomáš Pargač

Celý život jsem si snažila nějak pomoci. Ale ne vždy to bylo efektivní a cítila jsem výsledek. Životní situace a okolnosti mě natolik oslabily, že jsem si už nevěděla rady. Ale moje vytrvalost a otevřená mysl mě dovedly na správnou cestu. Dokázala jsem i ve vyšším věku snížit svoji váhu, získat energii a zlepšit si zdravotní stav změnou jídelníčku a myšlení. A tady tím chci ukázat všem, i těm starším, že to jde, pokud opravdu chceme.

Dana Šlampová

OTESTUJ SE

10 OTÁZEK Z OBLASTI STRAVY, POHYBU A PSYCHIKY