Dopravu, ubytování na 6 nocí, plnou penzi, pobytovou taxu, zapůjčení povlečení, závěrečný úklid a 2 x denně  cvičení

Cvičení

• Daflex Systém - patentovaná zdravotní a rehabilitační pomůcka která pomáhá na zmírnění bolesti páteře a kloubů, při formování problémových partií těla, na zlepšení prokrvení a protažení organizmu, při prevenci proti opotřebování kloubů a meziobratlových plotének
• Tabata - kardiovaskulární cvičení které zlepšuje aerobní kapacitu, zvyšuje svalovou sílu, zlepšuje výkonnost a formuje postavu 
• H.I.T. workout - vysoce intervalové cvičení které účinně spaluje tuky, zrychluje metabolismus, střídání maximální a nízké intenzity, formuje svaly a zvyšuje hladinu růstového hormonu
• Dance - taneční cvičení které učinně spaluje tuky, zrychluje metabolismus, dokonalé propojení sama se sebou, uvolňuje ženské energie v oblasti pánve a boků 

Bohatý doprovodný program – workshopy s různou tématikou - pohyb, strava, psychika, večerní zábava, soutěže, diskotéky, meditace.

Veškerá cvičení i programy jsou dobrovolné.

CENA NEZAHRNUJE:  Výlety, služby navíc (viz níže) a pojištění  léčebných výloh v zahraničí.

Apartmány mají kuchyňku, WC, TV a balkón.
Balkóny jsou s výhledem na moře i bez. Platí, že kdo se dříve registruje, dříve vybírá ubytování.

Jídelníček bude sestavený v rámci vyvážené a pestré stravy. 

1. Výlet do Makarské
2. Výlet lodí, koupání + ryba

Výlety jsou dobrovolné a budou ještě upřesněny

Cvičitelka zdravotní tělesné výchovy, která došla až na patentový úřad. Vytvořila vlastní zdravotní a rehabilitační cvičební pomůcku Daflex a pohybovou metodu Daflex System.

Jednoduché, účinné cvičení i pro všechny věkové kategorie

Konzultace: funkční diagnostika se zdravotní cvičitelkou -  30min - 250Kč, 1hod 400Kč

Masáže: klasická, relaxační, odborná terapeutická  - 30min - 250Kč, 1hod 400Kč