Věříme, že pro Vás budeme inspirací 
i partnery
na Vaší cestě za zdravějším 
životním stylem.

Speciál v Kopřivnici – Piloxing a Agrese

 

Wellness centrum Radosti uspořádalo fit klub speciál v Kopřivnici. Opět se spojily tři základní pilíře, a to je pohyb, výživa a psychika.

Jsou v životě situace, kdy si nevíme rady. A na fit klubu speciál jsme si vyzkoušeli piloxing, která je jedna z technik, jak ze sebe vybít agresi. Piloxing je pilátes spoojené s boxem a tancem. Po náročném cvičení jsme si dali koktejl, u kterého jsme si vyslechli Terezku Šmiřákovou, která nás provedla příběhem na téma agrese.

 

více foto ZDE

 

Komentáře

    Přidat komentář

    * Nezapomeňte na povinné pole.