Věříme, že pro Vás budeme inspirací 
i partnery
na Vaší cestě za zdravějším 
životním stylem.

Máte už jasno v tom, jaký bude váš rok 2016?

Nový rok jsme opět začali, tak jako loni, úspěšným workshopem NOVÝ ZAČÁTEK. Tento workshop je zaměřen na jeden z pilířů šťastného člověka, a tím je PROSPERITA – (zdraví a finance).


Tentokrát jsme se sešli v neděli  17.1. 2016 v bývalé MŠ na Kopané. I když venku bylo -10 stupňů, klubovna byla plná netrpělivých lidiček, kteří si chtějí rok 2016 naplánovat a prožít s jasnou představou.

Workshop byl nabitý informacemi, praktickým cvičením, vyváženou stravou a skvělou atmosférou od začátku do konce.

Co se týká praktické stránky, vyzkoušeli jsme si pád důvěry, vytvořili jsme si svou osu života tzn. zaznamenali jsme si to, co jsme již v životě dokázali a to co bychom chtěli ještě dokázat. Dále jsme si napsali dopis, kde jsme si ujasnili, čeho bychom v tomto roce chtěli dosáhnout.

Dověděli jsme se, jak funguje náš mozek, jaké jsou postoje prosperujících lidí, jaký vztah zaujmout k financím, aby k nám proudily, a mimo jiné jsme pochopili, proč je důležitá očista našeho těla.

O této očistě se více dozvíte v článku našeho speciálního hosta paní Mgr. Renaty Lobodové zde

A nesmíme opomenout náš skvělý FIT KLUB, kde jsme zapojili snad každý sval našeho těla. Šlo o jednoduché, ale dynamické cvičení, které však zvládli i naši senioři. Zkrátka naše cvičení je opravdu pro každého.

A pokud vám někdo nachystá oběd a přidá jednu velmi důležitou ingredienci – LÁSKU, tak vám 100% bude chutnat. A to umí naše Adélka.

Zde jsou recenze dvou účastníků, Ondry a Peťky, a posuďte sami, že workshop byl pro nás tím nejlepším startem do roku 2016.

ONDRA

Dne 17.1. 2015 jsem se zúčastnil na workshopu Prosperita – zdraví a hojnost. Dalo mi to hodně. Dozvěděl jsem se zase něco nového. Nejlepší byla ukázka v praxi – jak jsme se měli dívat levým oken tomu druhému a přitom tleskat rukama na určitý bod. Pak následoval pád důvěry, kdy jsme všichni spojily ruce a ten kdo padal, měl překonat svůj strach. Zkrátka měl důvěřovat ostatním, že ho udrží. Následovala osa života= návrat do minulosti, kde jsme si měli napsat, co jsme v minulosti dokázali a co bychom ještě chtěli dokázat.

Psali jsme si i dopis na rok 2016, kde jsme si sepsali všechny své cíle, kterých bychom v tomto roce chtěli dosáhnout. Skvělá byla nástěnka snů, kde jsme si lepili obrázky, které nám vizualizují naše přání. Úžasná byla přednáška na očistu organismu, jak funguje naše tělo a jak bychom měli čistit střeva. Nejlepší byl Fit klub, kde jsme cvičili 45min podle Samanthy. Všichni to zvládli a jsou skvělí. A úžasná kuchařka Adélka, která nám připravila skvělé jídlo, které bylo moc dobré. A pak následovala výzva, kterou vyhlašoval Marek Ligocký. Představte si, že vyhlásil mě za největší nárůst do svalů. To jsem vůbec nečekal, že zrovna já to vyhraji. Za všechno můžu poděkovat úžasné a skvělé koučce Ivetě Ďurikové. 

PETRA

Dne 17.1.2016 ve Frenštátě pod Radhoštěm, společně se skupinkou příjemných lidiček „zapálených“ do zdravého životního stylu, jsem se zúčastnila nezapomenutelného zážitku, workshopu Prosperita= zdraví a hojnost, tedy praktického kurzu jednoho z pilířů úspěchu.

Jsem vděčná za tento nádherný den, který mě namotivoval k cestě sebepoznávání. Tolik pozitivní energie, kde se lidé nemračí a jen smějí, mě opět hodně povzbudilo plnit si své sny.  🙂

Dopoledne jsem se dozvěděla a nahlédla do svého nitra a zjistila (tady nastal AHA moment), že mít vysoké cíle neznamená nemít pokoru. Hodně jsem si vyzkoušela prakticky tzn. vytvořila jsem si svou osu života, napsala jsem si dopis se svými sny na příští rok, prakticky jsem si vyrobila svou nástěnku vizí (už mi visí doma).

Pochutnala jsem si na výtečném obídku a na řadu přišla i profesionální přednáška o očistě a detoxikaci těla. A protože tvoření a učení bylo dost, přišlo také cvičení se Samanthou Clayton. Měla jsem úžasný a příjemný pocit při i po cvičení. Nesměl chybět koktejlíček a sdílení našich osobních úspěchů.

Jsem moc ráda, že jsem tu mohla být s vámi.  🙂

Více foto zde

Komentáře

    Přidat komentář

    * Nezapomeňte na povinné pole.