Věříme, že pro vás budeme inspirací 
i partnery
na vaší cestě za zdravějším 
životním stylem.

Karbanátky se sojovým masem a sýrem

Sójové kostky, plátky a drť jsou typičtí zástupci masových náhražek, které lze upravovat jako masové pokrmy, zvláště dušené, smažené a mleté. Mnoho lidí si pod pojmem zdravá výživa představuje sójové maso na různý způsob, ale pro mnoho lidí je taková představa stravování neskutečným strašákem, protože jim někdy v minulosti bylo nabídnuto nedobře upravené jídlo.

Jak jej tedy správně upravit, aby chutnalo i zarytým odpůrcům zdravé výživy? Klíčem je ideálně vícekroková úprava.